Ameryka Północna jest jednym z największych kontynentów, którego powierzchnia sięga 24 200 000 kilometrów kwadratowych. Położony jest na półkuli północnej oraz zachodniej. Zamieszkuje go ponad 524 miliony ludzi i stanowi to około osiem procent ludności świata. Żyją tam głównie biali, czarni, latynosi a także Indianie. Ameryka Północna jest otoczona od wschodu Oceanem Atlantyckim, od północy Oceanem Arktycznym, natomiast od zachodu Oceanem Spokojnym. Kontynent ten w części nazywany jest Ameryką Łacińską - południowa częsć - Meksyk i mniejsze kraje. Nazwa ta pojawiła się pierwszy raz w 1856 roku i posiada uzasadnienie historyczne.
Ameryka Północna posiada wiele wysp o zróżnicowanej wielkości, a do największych należą między innymi:
Państwa Ameryki Północnej i ich stolice
Najważniejsze informacje o Ameryce Północnej
Ameryka Północna - ciekawostki
Najpiękniejsze i najciekawsze miejsca znajdujące się w Ameryce Północnej
Ameryka Północna posiada dwadzieścia dwa bardzo atrakcyjne państwa, które skrywają w sobie wiele ciekawych zabytków oraz zróżnicowanych atrakcji.
Wybierając się w podróż na ten kontynent warto szczególnie zwiedzić następujące kraje i miejsca, które są ich azylem:
1. Belize. Państwo to leży na półwyspie Jukatan. Jest bardzo urokliwe i skrywa w sobie wiele ciekawych zakątków, które warto odkryć. A są nimi między innymi:
2. Kanada jest krajem rozciągającym się od Oceanu Atlantyckiego, aż do Oceanu Spokojnego. To bardzo intrygujące miejsce, które zachwyca przede wszystkim pięknymi krajami oraz ciekawą kulturą. Będąc w tym miejscu warto zwiedzić:
3. Panama jest położona dokładnie nad Morzem Karaibskim i Oceanem Spokojnym. Jest krajem, który w szczególności podoba się turystą, ze względu na posiadanie ciekawych i niezwykłych obiektów, które należy zwiedzić. A są nimi między innymi:
Odchudzanie to złożony proces, na jego skuteczność ma wpływ wiele różnych czynników. Niestety często się zdarza, że po osiągnięciu wymarzonej wagi nagle zaczyna się okres szybkiego przybierania na wadze, niejednokrotnie nawet więcej, niż przez rozpoczęciem odchudzania. Takie zjawisko nazywa się efektem jo-jo, i występuje ono dość powszechnie u osób, które z jakiś powodów nie są konsekwentne w swoich działaniach.
Upały zniechęcają do ruchu, więc aktywność fizyczna spada. Z dietami też bywa różnie. Zamiast ćwiczyć i przestrzegać diety, często wolimy usiąść w zacienionym miejscu, delektując się lodami lub słodkimi napojami. Ale można inaczej!
Letnie rozleniwienie może mieć bardzo złe konsekwencje dla Twojego zdrowia i sylwetki. Jeśli zrobisz sobie przerwę od zdrowej diety i ruchu, wszystko, co dotychczas wypracowałaś dbając o dobrą formę, szybko stracisz.
30 minutowy zabieg zamiast 150 brzuszków - czyż to nie brzmi kusząco? Dzięki zabiegowi Eric Pressotherapist firmy KLAPP Cosmetics można osiągnąć wymarzoną, smukłą sylwetkę bez wysiłku i wyrzeczeń. To doskonała propozycja dla osób, które chciałyby pozbyć się zbędnych kilogramów lub poprawić kondycję i wygląd skóry.
Jeśli próbujesz stracić niechciane kilogramy warto poznać sztuczki, które zmniejszą nasz apetyt na jedzenie w ciągu dnia. Kłucie do zdrowiej diety nie jest łatwe i przyjemne. Jeżeli chcesz wyglądać zdrowo i mieć lepsze samopoczucie przeczytaj te informacje, ale to od Ciebie zależy, czy będziesz chciał mieć smukłą sylwetkę.