Wyświetlenie artykułów z etykietą: dieta

poniedziałek, 04 maj 2020 12:12

Jak bezpiecznie dobrać dietę sokową?

Dzięki ciężkiej pracy i oddaniu lekarzy i naukowców z całego świata – świat nauki i medycyny uznał posty i diety oczyszczające, jako metodę wzmacniania i reperowania swojego zdrowia. Dlaczego jednak nieustannie musimy uważać na to komu i czemu powierzamy nasz organizm?

Dział: Styl życia
środa, 18 grudzień 2019 14:39

Dieta redukcyjna – co musisz o niej wiedzieć?

Dieta redukcyjna to inna nazwa diety odchudzającej. To jedna z najpopularniejszych i najczęściej stosowanych diet, która ma na celu zrzucenie nadmiaru kilogramów. Czym powinna cechować się dobra dieta redukcyjna?

Dział: Styl życia
sobota, 28 wrzesień 2019 17:01

Katering dietetyczny

Moda na zdrowy tryb życia zatacza coraz szersze kręgi. Jest to pozytywne zjawisko, które sprawia, że coraz więcej osób interesuje się tym, jak jeść zdrowiej.

Dział: Styl życia
czwartek, 12 kwiecień 2018 11:06

Zjeść albo nie zjeść

Zasypywani wzorcami sylwetek, mnóstwem diet możemy łatwo pogubić się i stracić to, co powinno być w tym wszystkim najważniejsze- staranie się o zdrowie fizyczne i psychiczne. Niektórym narzucane przez „świat fit” wymogi mogą zawrócić w głowie nawet doprowadzając do zaburzeń odżywiania. Zawsze trzeba pamiętać o umiarkowaniu, bo wszystko jest dla ludzi, tylko w odpowiednich proporcjach.

Dział: Styl życia

Proces odchudzania jest zazwyczaj bardzo skomplikowany. Wymaga sporej determinacji od osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów. Konieczne jest przede wszystkim połączenie odpowiedniej diety z ćwiczeniami. Dzięki temu, uda się osiągnąć najlepsze efekty z możliwych.

Dział: Uroda
czwartek, 25 wrzesień 2014 00:00

Zdrowie na wynos

Istnieją dwie zasady zdrowego odżywiania, których przestrzeganie pomaga nie tylko utrzymać odpowiednią wagę, ale przede wszystkim poprawić stan zdrowia naszego organizmu. Tylko dwie zasady, a jednak tak trudno je konsekwentnie stosować, tym bardziej, kiedy jemy poza domem. O jakie reguły chodzi?

Dział: Styl życia