Wyświetlenie artykułów z etykietą: szczupła sylwetka

środa, 06 wrzesień 2017 11:13

Odchudzanie a efekt jo-jo

Odchudzanie to złożony proces, na jego skuteczność ma wpływ wiele różnych czynników. Niestety często się zdarza, że po osiągnięciu wymarzonej wagi nagle zaczyna się okres szybkiego przybierania na wadze, niejednokrotnie nawet więcej, niż przez rozpoczęciem odchudzania. Takie zjawisko nazywa się efektem jo-jo, i występuje ono dość powszechnie u osób, które z jakiś powodów nie są konsekwentne w swoich działaniach.

Dział: Uroda
piątek, 14 sierpień 2015 14:25

Odchudzanie latem – nie szukaj wymówek!

Upały zniechęcają do ruchu, więc aktywność fizyczna spada. Z dietami też bywa różnie. Zamiast ćwiczyć i przestrzegać diety, często wolimy usiąść w zacienionym miejscu, delektując się lodami lub słodkimi napojami. Ale można inaczej!
Letnie rozleniwienie może mieć bardzo złe konsekwencje dla Twojego zdrowia i sylwetki. Jeśli zrobisz sobie przerwę od zdrowej diety i ruchu, wszystko, co dotychczas wypracowałaś dbając o dobrą formę, szybko stracisz.

Dział: Uroda
poniedziałek, 19 styczeń 2015 16:32

Prosty sposób na wymarzoną sylwetkę

30 minutowy zabieg zamiast 150 brzuszków - czyż to nie brzmi kusząco? Dzięki zabiegowi Eric Pressotherapist firmy KLAPP Cosmetics można osiągnąć wymarzoną, smukłą sylwetkę bez wysiłku i wyrzeczeń. To doskonała propozycja dla osób, które chciałyby pozbyć się zbędnych kilogramów lub poprawić kondycję i wygląd skóry.

Dział: Uroda
poniedziałek, 29 grudzień 2014 00:00

Skuteczne sposoby na pozbycie się zbędnych kilogramów

Jeśli próbujesz stracić niechciane kilogramy warto poznać sztuczki, które zmniejszą nasz apetyt na jedzenie w ciągu dnia. Kłucie do zdrowiej diety nie jest łatwe i przyjemne. Jeżeli chcesz wyglądać zdrowo i mieć lepsze samopoczucie przeczytaj te informacje, ale to od Ciebie zależy, czy będziesz chciał mieć smukłą sylwetkę.

Dział: Styl życia

Podróże

  • 1