We wspieraniu rozwijającego się organizmu maluszka pomocna okazuje się witamina D – dla niemowląt zwykle dostępna jako preparat w formie kropli. Jakie znaczenie ma witamina D dla noworodka i niemowlęcia? Dlaczego warto suplementować ten składnik od pierwszych dni życia dziecka i jak sprawdza się witamina D3 w kroplach?
Witamina D dla noworodka – w czym pomaga?
Witamina D dla niemowląt i noworodków okazuje się jedną z kluczowych substancji wspomagających ich harmonijny rozwój. By zrozumieć, dlaczego jest tak istotna, warto przyjrzeć się ogólnym właściwościom witaminy D i funkcjom, jakie pełni w ludzkim organizmie.
Witamina D to zbiorcze określenie na grupę związków wykazujących zbliżone działanie. Wśród nich najistotniejszy dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu okazuje się cholekalcyferol, czyli witamina D3. Do głównych zadań tej witaminy należą m.in.:
- kontrola nad gospodarką wapniowo-fosforanową organizmu i wchłanianiem tych składników mineralnych w układzie pokarmowym
- wspomaganie układu kostnego przez udział w procesie mineralizacji kości i zębów
- wspieranie harmonijnej pracy układu immunologicznego
W początkowym okresie życia dziecka, który jest okresem dynamicznego wzrostu i rozwoju, właściwości witaminy D okazują się szczególnie istotne. Może ona bowiem wzmacniać układ kostny i przeciwdziałać jego zaburzeniom (np. krzywicy), a także wspierać odporność maluszka.
Witamina D dla niemowląt – czy należy ją suplementować?
Specyficzną właściwością witaminy D jest fakt, że jej produkcja zachodzi przede wszystkim w naszej skórze pod wpływem promieni słonecznych. Rodzicom noworodków i niemowląt odradza się jednak ekspozycję maluszków na światło słoneczne – ich skóra jest na to zdecydowanie zbyt delikatna. Dostarczenie odpowiedniej ilości witaminy D wraz z pożywieniem również okazuje się niemożliwe w pierwszych miesiącach życia.
Z tego powodu zaleca się, by witamina D dla noworodka i niemowlęcia była regularnie suplementowana. Jakie dawki i jaka częstotliwość ich podawania będą optymalne? Zwykle przyjmuje się, że w pierwszych 6. miesiącach ilość witaminy powinna wynosić ok. 400 jednostek na dobę, ale dokładny sposób podawania tej witaminy powinien ustalić lekarz pediatra.
Witamina D3 dla niemowląt – jak ją podawać?
Młodym rodzicom nieco problematyczna może się wydawać techniczna kwestia podawania maluszkowi preparatów witaminowych. Na tabletki noworodek czy niemowlę jest bowiem jeszcze zdecydowanie za małe... Dobrą opcją wydaje się więc witamina D3 w kroplach z wygodnym aplikatorem, który znacznie ułatwi ten codzienny rytuał.