• El Nino powoduje powodzie w Brazylii!

    El Nino powoduje powodzie w Brazylii!

    El Nino niestety powoduje kolejne spustoszenia. Po śmiertelnych upałach czas na wodę. Flash - ulewny deszcz spowodował powodzie na południu Brazylii. Co najmniej 55 osób zginęło, dalej
  • Pustynia Kozłowska - dolnośląska Sahara

    Pustynia Kozłowska - dolnośląska Sahara

    Pustynia w samym sercu lasu? Na Dolnym Śląsku wszystko jest możliwe. Pustynia Kozłowska, bo o niej mowa, znajduje się w Borach Dolnośląskich na granicy z dalej
  • Okna drewniane, PCV, czy aluminiowe? Adaptacja starego domu z cegły.

    Okna drewniane, PCV, czy aluminiowe? Adaptacja starego domu z cegły.

    Remont starego domu z cegły to nie tylko szansa na odświeżenie jego wyglądu, ale również okazja do zwiększenia komfortu użytkowania mieszkania oraz poprawy efektywności energetycznej dalej
  • Akcja ratownicza na Łazarzu zakończona tragicznie

    Akcja ratownicza na Łazarzu zakończona tragicznie

    Tragedia na poznańskim Łazarzu. W sobotę popołudniu, 27 kwietnia, mężczyzna zasłabł wchodząc do sklepu przy ulicy Kasprzaka. Pomimo szybkiej reakcji służb ratunkowych, nie udało się dalej
  • Działdowo - pracownica medyczna pod wpływem alkoholu

    Działdowo - pracownica medyczna pod wpływem alkoholu

    Wstrząsające wydarzenie miało miejsce w Szpitalu Powiatowym w Działdowie, gdzie zatrzymano 59-letnią pracownicę medyczną, która podjęła się opieki nad pacjentami będąc w stanie nietrzeźwym. W dalej
  • Żaluzje drewniane, nie tylko dla bogatych

    Żaluzje drewniane, nie tylko dla bogatych

    Żaluzje to produkt znany z aluminiowych modeli, które dawniej gościły w wielu domach. Obecnie zasłony okienne w tym wydaniu przybrały nowoczesną formę, która wpasuje się dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Technika i motoryzacja

Biznes i finanse

Wyświetlenie artykułów z etykietą: aktywność ruchowa

piątek, 14 sierpień 2015 14:25

Odchudzanie latem – nie szukaj wymówek!

Upały zniechęcają do ruchu, więc aktywność fizyczna spada. Z dietami też bywa różnie. Zamiast ćwiczyć i przestrzegać diety, często wolimy usiąść w zacienionym miejscu, delektując się lodami lub słodkimi napojami. Ale można inaczej!
Letnie rozleniwienie może mieć bardzo złe konsekwencje dla Twojego zdrowia i sylwetki. Jeśli zrobisz sobie przerwę od zdrowej diety i ruchu, wszystko, co dotychczas wypracowałaś dbając o dobrą formę, szybko stracisz.

Dział: Uroda
poniedziałek, 29 czerwiec 2015 10:25

Mistrzowie fitness 2015 już wybrani

Już znamy tegorocznych mistrzów fitness. II edycja GRAND PRIX FITNESS Aleksandry Kobielak & BS Suple za nami. W miniony weekend, na plaży przed sopockim klubem Zatoka Sztuki, odbyło się wielkie sportowe widowisko.

Dział: Uroda
środa, 17 czerwiec 2015 14:29

Najzgrabniejsze pośladki 2015

Już w ten weekend w Sopocie będziemy mogli podziwiać najzgrabniejsze i najpiękniejsze Polki. Panie wezmą udział w najważniejszym tegorocznym wydarzeniu Sport&Fashion&Music jakim jest jest II edycja GRAND PRIX FITNESS Aleksandry Kobielak & BS Suple.

Dział: Uroda
piątek, 22 maj 2015 10:28

Idealna recepta na odchudzanie

Kolejna wiosna, kolejna próba odchudzania i... znów porażka? Jeszcze nic straconego. Ty też możesz mieć piękną figurę. Głowa do góry! Zdrowy tryb życia to podstawa dobrego samopoczucia i szczupłej sylwetki.

Dział: Uroda

Styl życia i podróże

  • 1
  • 2

Zdrowie, uroda i kosmetyki

  • 1
  • 2