Пятница, 27 марта 2015 15:35

витамин d улучшает настроение и артериальное давление у женщин с сахарным диабетом

Добавки с содержанием витамина D значительно снижают артериальное давление и улучшают настроение женщин с диабетом 2 типа и депрессией, установили ученые Университета Лойла в Чикаго в своем новом исследовании. Результаты работы были представлены на 73-й научной сессии Американской ассоциации диабета.

Добавки с витамином D являются простой и эффективной терапией с минимальными побочными эффектами, отмечает Сью Пенкофер (Sue Penckofer), ведущий автор работы. "Необходимо проведение рандомизированных исследований для определения степени влияния витамина D на сердечнососудистую систему женщин с диабетом 2 типа и на их настроение", отмечает автор.

Пенкофер получил грант от национального Института Исследования в 1.5 млн долларов и четыре года на проведение исследования, в котором примут участие 180 женщин с диабетом 2 типа, с симптомами депрессии и недостатком витамина D. В течение 6 месяцев половина женщин будет получать витамин D (50 000 международных единиц), другая половина - плацебо.

Почти каждый десятый житель США страдает от диабета 2 типа и по прогнозам это число дорастет до каждого четвертого в 2050 году. При этом, нельзя не отметить, что женщины переносят болезнь хуже мужчин. Причина этого явления может быть связана с депрессией, которая затрагивает 25% женщин с данным заболеванием. Депрессия мешает женщинам правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и даже принимать лекарственные препараты.

Многие американцы не получают достаточное количество витамина D, а люди с диабетом подвергаются особо высокому риску.

Первое исследование Пенкофера включало 46 женщин, средний возраст которых составлял 55 лет. Женщины страдали от диабета 8 лет, и уровень витамина D у них был крайне низким (18 нг / мл). В течение 6 месяцев женщины еженедельно принимали дозу (50 000 МЕ) витамина D. Рекомендуемая доза для женщин от 51 до 70 лет составляет 600 МЕ в день. В результате уровень витамина D в крови достиг в среднем 38 нг/мл и настроение пациенток значительно улучшилось. Ученые провели опрос на психологическое состояние участниц и обнаружили, что показатель депрессии снизился с 26.8 до 12.2 (шкала колеблется от 0 до 60, чем выше показатель – тем сильнее симптомы).

Образ жизни

  • Одни ли мы во Вселенной?

    Одни ли мы во Вселенной?

    Тема вторжения чужих цивилизаций на нашу планету в кинематографе затрагивалась не раз. Казалось бы, что об этом уже все сказано. Но действительно ли это так?

    -->
  • Будьте модными осенью

    Будьте модными осенью

    Великое возвращение колоколов, кистей и замша, представленных в таких коллекциях, как Chloe, Gucci и Emilio Pucci. Эхо тех времен в соответствии с женственным духом Mohito,

    -->
  • Особенный и чувствительный … робот

    Особенный и чувствительный … робот

    Искусственный интеллект интересует людей с давних пор. Народы превосходят себя в создании все более совершенных роботов, в точности похожих на человека. Это заманчиво и опасно.

    -->
  • Мохито мода на лето

    Мохито мода на лето

    В этом сезоне Mohito дарит своим поклонницам абсолютно новые, сумасшедшие идеи в совершенно ином прочтении по сравнению с предыдущими выпусками Gold Label. Коллекция сфокусирована на

    -->
  • 1