Proces odchudzania jest zazwyczaj bardzo skomplikowany. Wymaga sporej determinacji od osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów. Konieczne jest przede wszystkim połączenie odpowiedniej diety z ćwiczeniami. Dzięki temu, uda się osiągnąć najlepsze efekty z możliwych.
Trzy podstawowe funkcje HMB: zapobieganie rozpadowi białek, wspomaganie przyrostu siły oraz masy mięśniowej i redukcja tkanki mięśniowej. Dzięki beta-hydroksom i beta-metylomaślanom powstającym w organizmie przy pomocy aminokwasu L-leucyny nasz organizm rośnie. Zawarte w kapsułkach w czystej, przebadanej formie te same składniki pozwalają na budowę sylwetki w znacznie krótszym czasie.