• Pustynia Kozłowska - dolnośląska Sahara

    Pustynia Kozłowska - dolnośląska Sahara

    Pustynia w samym sercu lasu? Na Dolnym Śląsku wszystko jest możliwe. Pustynia Kozłowska, bo o niej mowa, znajduje się w Borach Dolnośląskich na granicy z dalej
  • Okna drewniane, PCV, czy aluminiowe? Adaptacja starego domu z cegły.

    Okna drewniane, PCV, czy aluminiowe? Adaptacja starego domu z cegły.

    Remont starego domu z cegły to nie tylko szansa na odświeżenie jego wyglądu, ale również okazja do zwiększenia komfortu użytkowania mieszkania oraz poprawy efektywności energetycznej dalej
  • Akcja ratownicza na Łazarzu zakończona tragicznie

    Akcja ratownicza na Łazarzu zakończona tragicznie

    Tragedia na poznańskim Łazarzu. W sobotę popołudniu, 27 kwietnia, mężczyzna zasłabł wchodząc do sklepu przy ulicy Kasprzaka. Pomimo szybkiej reakcji służb ratunkowych, nie udało się dalej
  • Działdowo - pracownica medyczna pod wpływem alkoholu

    Działdowo - pracownica medyczna pod wpływem alkoholu

    Wstrząsające wydarzenie miało miejsce w Szpitalu Powiatowym w Działdowie, gdzie zatrzymano 59-letnią pracownicę medyczną, która podjęła się opieki nad pacjentami będąc w stanie nietrzeźwym. W dalej
  • Żaluzje drewniane, nie tylko dla bogatych

    Żaluzje drewniane, nie tylko dla bogatych

    Żaluzje to produkt znany z aluminiowych modeli, które dawniej gościły w wielu domach. Obecnie zasłony okienne w tym wydaniu przybrały nowoczesną formę, która wpasuje się dalej
  • Doskonałość w kamieniu - kamieniarz Bielsko nagrobki

    Doskonałość w kamieniu - kamieniarz Bielsko nagrobki

    Niezaprzeczalnie, życie jest przemijające, ale pamięć trwa wiecznie. Kamieniarz Bielsko Nagrobki, mistrzowie rzeźby w kamieniu, stwarzają wieczne dzieła, które przetrwają przez wieki, przypominając o tych, dalej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Technika i motoryzacja

Biznes i finanse

Wyświetlenie artykułów z etykietą: ćwiczenia

Proces odchudzania jest zazwyczaj bardzo skomplikowany. Wymaga sporej determinacji od osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów. Konieczne jest przede wszystkim połączenie odpowiedniej diety z ćwiczeniami. Dzięki temu, uda się osiągnąć najlepsze efekty z możliwych.

Dział: Uroda
piątek, 14 październik 2016 11:24

HMB w codziennej diecie

Trzy podstawowe funkcje HMB: zapobieganie rozpadowi białek, wspomaganie przyrostu siły oraz masy mięśniowej i redukcja tkanki mięśniowej. Dzięki beta-hydroksom i beta-metylomaślanom powstającym w organizmie przy pomocy aminokwasu L-leucyny nasz organizm rośnie. Zawarte w kapsułkach w czystej, przebadanej formie te same składniki pozwalają na budowę sylwetki w znacznie krótszym czasie.

Dział: Styl życia

Styl życia i podróże

  • 1
  • 2

Zdrowie, uroda i kosmetyki

  • 1
  • 2