Le massage en profondeur est indiqué même en l'absence de problèmes de santé
Même en l'absence de tout problème médical, le massage des muscles internes est encouragé, car il améliore le tonus général, stimule les endorphines dans le cerveau, soulage le moindre inconfort causé par une journée exigeante et prépare le corps et le psychisme au programme de repos. Grâce à des mouvements répétés et à des niveaux d'intensité alternés, les zones "dures" sont détendues et les risques de contractions musculaires et de douleurs associées sont réduits.
Les contractures musculaires peuvent survenir à la suite d'un stress, être la conséquence d'une position assise prolongée dans une mauvaise position à un bureau ou être causées par un effort physique intense. Les contractures musculaires sont également favorisées par l'exposition du corps à des environnements climatisés ou par l'accumulation de toxines dans le corps. L'accumulation d'acide lactique et de toxines dans le corps peut être soulagée par des techniques de massage paravertébral profond, appelées Deep Tissue.
À qui s'adresse le massage des tissus profonds ?
Comme nous l'avons déjà mentionné, les personnes sédentaires, les personnes qui passent beaucoup de temps à un bureau, ainsi que les athlètes ou les personnes ayant un mode de vie actif sont des catégories à risque de contractures musculaires typiques. Ce type de massage convient donc à tout le monde, que ce soit pour prévenir ou réduire l'inconfort des contractions musculaires.
Le massage intense des muscles internes permet de supprimer les raideurs dans les zones à problèmes et de rétablir la circulation sanguine et lymphatique. L'absence de blocages garantit l'approvisionnement des organes en oxygène et en nutriments véhiculés par le sang. Ainsi, les séances de massage hebdomadaires en salon ou dans des fauteuils de massage professionnels sont des solutions idéales pour libérer le corps et l'esprit des conséquences d'un mode de vie stressant, physiquement exigeant ou sédentaire.Découvrez la technologie des meilleurs fauteuils de massage dotés d'une intelligence artificielle sur Medicarelax.fr ! Les fauteuils de massage japonais contrôlent les rouleaux de massage avec une précision millimétrique, touchant les muscles internes jusqu'à une profondeur de 12,5 cm.
Le massage en profondeur réduit le risque de troubles musculaires dans le dos, les épaules, la nuque, le bassin et les jambes. Le massage profond préserve également l'élasticité et l'éclat de la peau et contribue à réduire la cellulite. Ce sont les résultats du processus de déblocage et d'accélération du flux sanguin qui alimente les tissus, les cellules et les organes internes du corps.
Pour obtenir des résultats visibles, il est recommandé d'effectuer des séances de massage hebdomadaires d'une durée de 30 à 60 minutes.
