Polepszanie efektów treningowych większości z nas kojarzy się z przyspieszaniem utraty wagi, jednak nie dla wszystkich te dwa terminy są jednoznaczne. Kiedy rozpoczynamy przygodę z aktywnością fizyczną, chcemy schudnąć i wyrzeźbić mięśnie, jednak apetyt rośnie w miarę jedzenia.

Proces zdrowienia po przebytej operacji, chorobie czy urazie obejmuje nie tylko zdrowienie fizyczne, procesy gojenia i regeneracji, ale również kondycję psychiczną rekonwalescenta. Jest to czas, kiedy kończy się leczenie, organizm nabiera sił, aby w pełni wrócić do codziennych obowiązków i aktywności.

Układ moczowy jest bardzo wdzięczny, jeżeli włożymy minimalny wysiłek, aby o niego zadbać. Będzie wówczas działał bez zarzutu. Najczęstszym schorzeniem, jakie się przytrafia – częściej kobietom niż mężczyznom, jest zapalenie cewki moczowej. Nieleczone powoduje zapalenie pęcherza, nerek i prowadzi do ich uszkodzenia. Wszystko zależy jakie drobnoustroje zaatakują organizm.