Routine schaffen
Im Alter lassen es die Menschen lieber ruhig angehen. Dabei kann eine tägliche Routine helfen, den Alltag zu erleichtern und eine Regelmäßigkeit zu schaffen. Ein geregelter Alltag sorgt für Struktur und hilft weiterhin, die Anforderungen eines jeden Tages routiniert bewältigen zu können. Ob bei der körperlichen Hygiene, beim Essen oder bei der regelmäßigen Bewegung, alles geht leichter von der Hand, wenn es eine feste Ordnung im Alltag hat und so routiniert durchgeführt wird.
Kontakte pflegen
Damit der Senior sich auch weiterhin wohlfühlt, ist es wichtig, regelmäßig Kontakte zu pflegen. In fast jeder Gemeinde gibt es Seniorengruppen, die spezielle Freizeitangebote für ältere Menschen anbieten und so Kontakte untereinander pflegen. Ob bei gemeinsamen Ausflügen oder beim regelmäßigen Bingo Nachmittag, bei Bewegungsangeboten oder beim Kaffeeklatsch - Senioren sollten solche Angebote nutzen, um auch mal außerhalb der eigenen vier Wände Kontakte zu pflegen und einfach mal raus zu kommen. Das ist von großer Bedeutung für einen aktiven Lebensabend.
Aber auch die eigene Familie und Freunde sollten regelmäßig Kontakt zu Oma, Tante oder Onkel suchen. Erkundigen Sie sich nach dem Wohlbefinden, leisten Sie Gesellschaft und bieten Sie von sich aus Hilfe an. Im Alter werden häufig auch kleinere Aufgaben immer schwerer, sodass man häufiger zur Hand gehen muss.
Hausnotruf für den Notfall
Es ist schnell passiert, dass ein Senior beim Duschen ausrutscht und sich dann nicht selbst aus der misslichen Lage befreien kann. Trotz aller Selbstbestimmtheit kann ein Hausnotruf-System Sicherheit bieten, wenn es doch einmal zu einem Unfall kommen sollte. Trägt der Senior seinen Rufknopf immer am Körper, kann schnell Hilfe gerufen werden. Wenn Sie für einen Angehörigen einen Hausnotruf kaufen wollen, bieten Sie ihm Sicherheit in den eigenen vier Wänden und stellen sicher, dass der Senior auch dann abgesichert ist, wenn die Gesundheit mit der Zeit schwinden sollte.
Aufgaben übernehmen
Auch im hohen Alter ist es wichtig, dass man sich gebraucht fühlt. Das gilt auch für Senioren. Kann der Senior auch nicht mehr alle Aufgaben des Alltags bewältigen, so sollte er sich aber eine Aufgabe suchen, die ihn erfüllt. Ob kleinere Gartenarbeiten, Oma/Opa auf Zeit für Kinder, die keine Großeltern in der Nähe haben oder eine karitative Tätigkeit, es erfüllt mit Freude, wenn man eine wichtige Aufgabe übernehmen kann. Man fühlt sich wertgeschätzt, hat Kontakt zu anderen Menschen und kann seine Lebenserfahrung weitergeben.
Professionelle Pflegekraft
Möchte der Senior keinesfalls in ein betreutes Wohnen umziehen, kann eine professionelle Pflegekraft helfen, die Herausforderungen des Alltags zu meistern. Eine erfahrene Pflegerin hilft routiniert bei der Haushaltsführung, begleitet den Senior bei Behörden - und Arztgängen und kann medizinische Hilfe leisten. Die Pflege ist intensiv und individuell für den älteren Menschen.