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Die Spargelzeit lässt ab Ende April Gourmet-Herzen höher schlagen: Als eine der wenigen Gemüsesorten, die es nicht das ganze Jahr über zu kaufen gibt, ist die Vorfreude auf die kalorienarmen Stangen besonders groß. Die schmackhafte Wurzel ist dabei nicht nur eine willkommene Abwechslung auf dem Speiseplan, sondern darüber hinaus auch äußerst gesund.

Publiziert in Lebensstil
Freitag, 24 April 2015 10:40

Gesunde Ernährung sorgt für Vitalität

Ein leistungsfähiger Körper ist der Wunsch vieler Menschen. Aber tun sie auch was dafür, um fit und gesund bis ins hohe Alter zu kommen? Wird auf eine gesunde Ernährung und auf viel Bewegung geachtet?

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