wtorek, 05 styczeń 2021 16:22

Jak pobudzić laktację? Praktyczny poradnik

Piùlatte firmy Humana Piùlatte firmy Humana

Już w okresie ciąży organizm młodych mam produkuje mleko, którym będzie karmiony niemowlak. To pokarm bogaty w odżywcze składniki, niezbędne do prawidłowego rozwoju noworodka. Co jednak zrobić, gdy pojawi się tzw. kryzys laktacyjny? Prezentujemy praktyczny poradnik, w którym pokazujemy sposoby na uzupełnienie niedoboru pokarmu w piersiach.

Kryzys laktacyjny - co to takiego?

Przypadłość, o której piszemy zazwyczaj pojawia się podczas tzw. skoków rozwojowych dziecka. Może się zdarzyć, że problem wystąpi kilka razy, np. w 3 i 6 tygodniu po urodzeniu. Nawrót kryzysu laktacyjnego może pojawić się w trzecim miesiącu od rozpoczęcia karmienia, a nawet po roku od przyjścia na świat noworodka. Dziecko zgłasza zwiększone zapotrzebowanie na pokarm, którego zaczyna brakować w piersiach mamy. Niemowlę częściej niż zwykle domaga się karmienia, choć mamy miewają kłopoty z dostarczaniem mleka noworodkowi. Pojawia się stres, zwątpienie we własne zdolności rodzicielskie i obawa, że zaburzony zostanie proces przekazywania odżywczych składników.

Zupełnie niepotrzebnie, ponieważ brak pokarmu w piersiach ustępuje po kilku dniach. Nie należy pochopnie rezygnować z naturalnego karmienia i od razu używać butelki. Okres zmniejszonych możliwości dostarczania pożywienia może wydłużyć się do tygodnia, choć często trwa zaledwie dwa dni. Jak zwiększyć laktację? Wątpliwości budzi fakt, że piersi nie są tak twarde i nabrzmiałe, a dziecko sprawia wrażenie ciągle głodnego. To jednak nie jest wina obniżenia wartości odżywczych pokarmu, a naturalny proces. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym można do minimum skrócić okres kryzysu laktacyjnego. Oto kilka z nich.

Jak zwiększyć laktację? Kilka praktycznych porad

Wykwalifikowani doradcy laktacyjni zalecają przede wszystkim uzbrojenie się w cierpliwość. Rekomendowanym działaniem jest właśnie wizyta u specjalisty. W niektórych przypadkach same podejrzenia nie wystarczą i trzeba przeprowadzić szczegółowy wywiad. Po rozmowie, doradca laktacyjny oceni na podstawie częstotliwości i długości karmienia, czy dziecko przyjmuje wystarczającą ilość pokarmu. Podejrzenia może wzbudzać także powolne przybieranie noworodka na wadze, ciemna barwa moczu lub mała ilość zużywanych pieluszek.

Specjalistom z doświadczeniem czasem wystarczy obserwacja procesu karmienia, aby uznać, że np. występuje problem z przyssaniem ust dziecka do piersi. Pozytywną zmianę przynieść może równie dobrze sama zmiana pozycji. Na liście częstych zaleceń znajduje się także użycie laktatora lub stosowanie leczenia farmakologicznego, aby zwiększyć produkcję mleka. Zapobiegliwe matki mogą spróbować uzupełniać dietę specjalnymi suplementami dla kobiet karmiących piersią (np. Piùlatte firmy Humana, Falvit marki Jelfa lub Lactosan mama stworzony przez lublińskie zakłady Herbapolu). To preparaty, których użycie rozważyć mogą szczególnie mamy dzieci urodzonych przedwcześnie lub przez cesarskie cięcie.

Czytany 51 razy

Skomentuj

Upewnij się, że zostały wprowadzone wszystkie wymagane informacje oznaczone gwiazdką (*). Kod HTML jest niedozwolony.