niedziela, 28 grudzień 2014 00:00

Pielęgnacja skóry podczas zimowych miesięcy

Zima może siać spustoszenie na naszej skórze. Suche powietrze, w domach, w połączeniu z zimnym powietrzem na podwórku sprawia, że skóra staje się sucha. Jeśli chcesz wyglądać najlepiej w trwającym sezonie, to jest dobry pomysł, abyś zaczęła/zaczął zwracać uwagę jak traktujesz swoją skórę. Nie musisz robić drastycznych zmian, ale warto zastanowić się nad nowymi wskazówki, które postaramy Ci się przybliżyć.

Ważnym czynnikiem dla naszej skóry jest picie dużo wody. To sprawia, że staje się ona nawilżona. Produkty i kremy mogą też nam w tym pomóc, ale może to nie wystarczyć jak odpowiednia ilość wody dostarczona do organizmu. Upewnij się, że jest to czysta woda, gdyż kawa, sok, czy herbata nie dadzą takiego samego efektu. W rzeczywistości kofeina może odwodnić nasz organizm. Pozbycie się łuszczącego się naskórka to dobry pomysł na oczyszczenie naszej twarzy. Należy pamiętać z ograniczoną ilością tej czynności. Gdyż zbyt częste pozbywanie się starego naskórka może powodować wysypkę na naszej twarzy. Taki zabieg najlepiej wykonywać raz w tygodniu.

Aby zapewnić właściwą ochronę naszej skórze należy pomyśleć też o używaniu filtrów przeciwsłonecznych. Słońce w miesiącach zimowych jest słabe, ale odbija się od śniegu i potrafi negatywnie działać na naszą skórę. Należy starać się używać filtrów wyższych niż 15, aby zapewnić właściwą ochronę. Dodatkowo ta czynność może zabezpieczyć skórę w przedwczesnym starzeniu się. Warto pomyśleć o dobrych kremach nawilżających, który zawiera, co najmniej 80% oleju. Taki zabieg dodaje dodatkowej wilgoci skórze, co poprawi jej wygląd. Ważnym czynnikiem dla poprawy wyglądu naszej skóry jest ochrona ust, które potrzebują specjalnej opieki podczas zimowych miesięcy. Warto używać balsamu nawilżającego, gdyż dokuczliwy wiatr powoduje pękanie i wysychanie ust, a dodatkowo powoduje łuszczenie się skóry. Zimą warto dbać o całe ciało.

Twarz i ręce zimą są najbardziej rażone na działanie negatywnej pogody. Należy pamiętać, aby nawilżać całe ciało. Skórę należy smarować po wykapaniu się. Aby skóra była miękka w dotyku należy smarować ją kremami zaraz po wyjściu z pod prysznica. Po kilku minutach bez nawilżenia woda z naszego ciała odparowuje i może być bardziej wysuszona niż dotychczas.

Gdy podczas spacerów zmokniesz i Twoje ubrania będą do wymiany natychmiast zmień mokre skarpetki, czy rękawiczki na suche. Warto mieć ze sobą dodatkową parę, gdy jesteś po za domem cały dzień. Mokre rzeczy nie chronią naszej skóry, a dodatkowo mogą sprawić, że zachorujemy i spędzimy kilka dni w łóżku. W zimniejsze dni chłodniejsza kąpiel to idealne połączenie z naszą skórą. Gorąca woda zmywa oleje ochronne skóry.

Styl życia

  • 1