Do produktów bardzo skutecznych na chore stawy i kości bez wątpienia należy naturalny olej żywokostowy. Specjaliści jednym tchem wymieniają go obok równie skutecznych preparatów, takich jak koncentrat omułka zielonowargowego, ekstrakt z kurkuminy czy krzem organiczny. Dlaczego warto wybrać olej żywokostowy górski i na stałe włączyć go do swojego jadłospisu?
Przed urlopem koniecznie zadbaj o siebie i przygotuj się odpowiednio nie tylko na plażowanie, ale i wzmożoną aktywność fizyczną. Zdrowa, aksamitna i jędrna skóra to podstawa ładnego wyglądu. Ale co zrobić, aby podczas wymarzonego urlopu nie ulec kontuzjom? Ładna pogoda zachęca do aktywnego wypoczynku.